في البداية، في فنون الدفاع عن النفس اليابانية، تم استخدام أحزمة من لونين لربط الكيمونو. الأبيض، رمز العدم، كان مخصصًا للمبتدئين ويرمز إلى الاستعداد للتضحية بالنفس لتحقيق أعلى معايير الأسلوب. تميز اللون الأسود بالمهارة ويعني أن المقاتل قد تغلب على الخوف من الموت وأصبح الأسلوب فلسفة حياته. وفي وقت لاحق، تم اعتماد نظام الأحزمة الملونة لتتبع تقدم الطلاب بصريًا.
تخريج أحزمة الجوجيتسو حسب اللون والنظام
يذهبون في تسلسل صارم. يجب كسب كل واحدة من خلال المرور بمرحلة معينة من الإعداد وإظهار الصفات القتالية في السجال.
مهم! لا يلعب الدور الكبير الذي يلعبه الجانب الجسدي والفني فحسب، بل أيضًا النمو الروحي للرياضي، فضلاً عن دقته وانضباطه.
يمكن ارتداء اللون الأبيض من اليوم الأول للتدريب. يلاحظ الطالب ويتعرف على أساسيات الأسلوب ويتقن المواقف الأساسية وتقنيات السقوط والحركات والإمساك والضربات. يقوي القوة البدنية والقدرة على التحمل.
للحصول على كل حزام لاحق، يجتاز المتقدمون الامتحان. شروط القبول فيها هي الحضور المنتظم للفصول الدراسية لفترة زمنية معينة ومعرفة المصطلحات والأوامر في المسابقات. يشمل الامتحان:
- عرض العناصر الفنية (على الفور، أثناء الحركة، مع شريك)؛
- قتال واحد أو أكثر مع المرشحين الآخرين.
الأصفر - يمكن الحصول عليه في موعد لا يتجاوز ستة أشهر بعد بدء التدريب، واجتياز المعايير والسجال مرة واحدة. يواصل مالكها دراسة تقنيات المصارعة الأقل صدمة، والحركات الأساسية للمسافات المتوسطة والطويلة، ويتضمن تقنية المنعطفات.
يتم تعيين اللون البرتقالي بعد تدريب منهجي لمدة عام أو أكثر. يقيم الامتحان وضوح وسرعة الحركات والضربات والقدرة على التعامل مع الأسلحة ونتائج معركتين مع المتقدمين الآخرين. نقطة مهمة هي فلسفة الدفاع عن النفس. يجب أن تكون قادرًا على تحديد نقاط القوة والضعف لدى خصمك، وملاحظة الأخطاء، وضبط عملية التدريب مع أخذها بعين الاعتبار.
الأخضر - يتقن الطالب تقنيات الدفاع بشكل كافٍ. يعرف كيف يحرر نفسه من القبضات والخنق ويتجنب الضربات. يتقن معظم تقنيات الهجوم الأساسية. لقد سلكت طريق الجوجيتسو، وأنا متوازن، وأثق في مشاعري.
الأزرق هو مكافأة لتحقيق نتائج عالية في فنون الدفاع عن النفس. صدر فقط من سن 16 سنة. خلال هذه الفترة، يتعلم الجيترز الجمع بين الحركات، ودراسة التقنيات المتقدمة، وفهم قوة التأثير النفسي للأسلوب، وممارسة تطبيقه الواعي.
يمكن إصدار اللون الأرجواني (البنفسجي) بعد 4-5 سنوات من بداية التدريب وبعد عامين من الشهادة السابقة. هذا هو منتصف الطريق للمقاتل صاحب الصبر والقلب الداخلي القوي.يتم صقل المهارات المكتسبة والقضاء على أوجه القصور. يقرر الرياضيون أسلوب المصارعة ويختارون ناقلًا لمزيد من التطوير ويمكنهم مواجهة طلابهم الأوائل.
براون خصم خطير ولا يرحم حتى بالنسبة للسيد. صاحبها مقاتل يحمل الحزام الأرجواني لمدة 1.5 سنة وخبرته الرياضية لا تقل عن 5 سنوات. إنه يصقل المعرفة والمهارات الفنية في القتال القريب ويشكل أسلوبه الخاص ويحسن سرعة رد الفعل والحركات. كمدرس، ينقل بنشاط أساسيات المهارة للمبتدئين، وكمحترف، يجلب مجموعات فنية جديدة إلى الخزانة العامة لفنون الدفاع عن النفس.
الأسود هو رمز للسيد والخبير.. يجب أن يكون عمر الرياضي وقت استلامه 19 عامًا. الوقت المطلوب هو 8 سنوات من التدريب وسنة واحدة في رتبة البني. يعيش السيد رياضة الجوجيتسو البرازيلية ويسعى إلى التحسين الذاتي المستمر. للحصول على الشهادة، يجب عليك التسجيل كعضو في أحد الفروع الحالية للاتحاد الدولي BJJ. يمكن ارتداء الهاكاما - السراويل الطويلة ذات الثنيات الواسعة - وهي الملابس التقليدية للساموراي الياباني.
يبدأ تعيين حاملي الأحزمة السوداء dans - درجات الإتقان. يكون انتظار دان الأول والثاني والثالث في المتوسط 3 سنوات، والرابع والخامس والسادس - خمس سنوات من تاريخ تعيين دان السابق. بعد 7 سنوات أخرى، يمكنك الوصول إلى دان السابع والثامن، والحصول على الحزام المرجاني والأحمر والأبيض على التوالي. أعلى رتبة لديه الحزام الأحمر، وهو مكافأة الدرجة التاسعة من الإتقان.
ماذا تعني الخطوط الموجودة على الحزام؟
من أجل هذا لتحفيز نمو الطلاب، تستخدم المدارس شرائح من الجبس - المشارب. يتم منحهم جميع الأحزمة تحت اللون الأسود للتقدم الواضح في التدريب والانتصارات في المسابقات الرياضية. كل ذلك يعني أن المقاتل قد اتخذ الخطوة التالية نحو الهدف. وهذا يلغي وقت الانتظار للاختبارات المؤهلة، ويضيف الثقة ويشكل حافزًا ممتازًا للدراسة. أربعة خطوط تعني أن الرياضي جاهز للحصول على الشهادة التالية.
مهم! الشهادة هي إجراء داخلي للقسم، لذلك، عند تغيير الأندية والمدربين، يبدأ الطالب، كقاعدة عامة، رحلته في مكان جديد باللون الأبيض، ويمر بجميع الخطوات إلى الكمال مرة أخرى.
تشير الخطوط البيضاء الضيقة على الرقعة الحمراء للحزام الأسود إلى رقص السيد.
الاختلافات في تلقي الأحزمة للبالغين والأطفال
يبدأ كل من الأطفال والكبار باللون الأبيض التقليدي. لكن هناك بعض الاختلافات في إجراءات وشروط استلامها:
عند البالغين، يحل اللون الأبيض محل اللون الأزرق على الفور. بالنسبة لهم وقت ارتداء الحزام الأبيض هو الأكثر إرهاقًا. تحتاج إلى إتقان جميع الحركات والتقنيات الأساسية. في هذه المرحلة، يتم القضاء على الأشخاص غير المتوازنين وغير المنضبطين والذين لا يسعون إلى تطوير الذات. عند الأطفال، تحدث هذه العملية بسلاسة أكبر. يمرر المبتدئين الأصفر والبرتقالي والأخضر. يمكن فقط لمن بلغوا سن 16 عامًا التقدم للحصول على اللون الأزرق؛- تتضمن شهادة أحزمة الأطفال معايير اللياقة البدنية العامة (الجري وتمارين البطن والضغط والسحب وعناصر الألعاب البهلوانية). قبل بدء الاختبار، يتم التحقق من حالة الأظافر ونظافة الكيمونو والقدرة على ربط الحزام والمعرفة النظرية.;
- يتم اتخاذ قرار اعتماد الرياضي الشاب من قبل معلمه، الذي يقدم الشهادة أيضًا. بعد التدريب الجاد، يذهب البالغون إلى المناسبات الخاصة بمشاركة أساتذة رفيعي المستوى.
عند البالغين، يحل اللون الأبيض محل اللون الأزرق على الفور. بالنسبة لهم وقت ارتداء الحزام الأبيض هو الأكثر إرهاقًا. تحتاج إلى إتقان جميع الحركات والتقنيات الأساسية. في هذه المرحلة، يتم القضاء على الأشخاص غير المتوازنين وغير المنضبطين والذين لا يسعون إلى تطوير الذات. عند الأطفال، تحدث هذه العملية بسلاسة أكبر. يمرر المبتدئين الأصفر والبرتقالي والأخضر. يمكن فقط لمن بلغوا سن 16 عامًا التقدم للحصول على اللون الأزرق؛مثير للاهتمام! هناك تقليد يسير فيه حامل الحزام المسكوك حديثًا عبر تحدي الطلاب الآخرين، ويتحمل الضربات من أحزمتهم. هناك خيار آخر وهو أن يقوم المقاتلون من نفس الرتبة أو أعلى برميها على السجادة مرة واحدة.
0
