كم مرة يجب عليك تغيير ملابسك الداخلية؟

تتلامس الملابس الداخلية مع الأجزاء الأكثر حساسية في الجسم. حتى لو كنت تمارس النظافة الجيدة، فيجب تغييرها بانتظام. لكن لا يعرف الجميع قواعد الارتداء وعدد مرات تغيير الملابس الداخلية. تهدف هذه المقالة إلى المساعدة في فهم هذه المشكلة.

كم مرة يجب عليك تغيير ملابسك الداخلية ولماذا؟

يقول الخبراء أنه يجب تغيير الملابس الداخلية للرجال والنساء يومياً. يتم تغيير حمالات الصدر النسائية كل 2-3 أيام. عدد المرات التي تغير فيها ملابسك الداخلية يؤثر بشكل مباشر على صحتك.

• خلال الموسم الحار، يوصى بتغيير ملابسك الداخلية في كثير من الأحيان بسبب التعرق الزائد.
• إذا كان عملك ينطوي على نشاط بدني متكرر، فيجب عليك إجراء إجراءات النظافة مرتين في اليوم.
• الغسيل المتسخ يمكن أن يسبب تهيج الجلد وحتى التقرحات. ويرجع ذلك إلى البكتيريا التي تتكاثر على الملابس الداخلية المتسخة.
• يتم تغيير الملابس الداخلية بعد كل استحمام/استحمام.
• الأشخاص الذين يعانون من فرط التعرق معرضون لخطر الإصابة بعدوى بكتيرية. كما تعلمون، فإن البيئة الرطبة مواتية لتكاثر الكائنات الحية الدقيقة الضارة.
• إن الافتقار إلى النظافة الحميمة محفوف بتطور داء المبيضات لدى النساء والرجال.
• عند الغسيل، تأكد من تحديد وضع الشطف المزدوج (أو وضع آخر مشابه، اعتمادًا على طراز الغسالة). إذا بقيت جزيئات المسحوق على القماش، فقد تسبب تهيجًا وحكة في الجلد.

كم مرة تقوم بتغيير الملابس الداخلية - إحصائيات

تظهر العديد من الدراسات التي أجراها خبراء محليون وأجانب أن النساء أكثر دقة في مسائل النظافة من الرجال. وليس من قبيل الصدفة أن تكون هناك نكتة "ملتحية" حول هذا الموضوع، حول المراحل الثلاث لتلوث الجوارب الرجالية.

وجدت دراسة استقصائية أجرتها صحيفة ديلي ميل البريطانية ذات السمعة الطيبة أن الرجال المتزوجين يغيرون ملابسهم الداخلية في كثير من الأحيان، في حين أن الرجال غير المتزوجين يفعلون ذلك في كثير من الأحيان. حوالي 80٪ من المشاركين يغيرون ملابسهم الداخلية كل يوم. حوالي 15% من المشاركين يرسلون الملابس للغسيل فقط عند ظهور أوساخ مرئية عليها.

أجرى الباحثون المحليون أيضًا دراسات استقصائية بين رجالنا. أظهرت النتائج أن 40% فقط من المشاركين يغيرون ملابسهم الداخلية يوميًا، وحوالي ثلث المشاركين يقومون بذلك مرة واحدة كل 2-3 أيام، ومرة ​​واحدة كل 1-2 أسابيع - 10%. كل خامس مستجيب يفعل ذلك بشكل أقل.

مرجع! تشير الإحصائيات أيضًا إلى أن الرجال الروس غير المتزوجين، مثل الرجال الإنجليز، يغيرون ملابسهم الداخلية والجوارب بشكل أقل من الرجال المتزوجين.

الاختلافات في النظافة بين الرجل والمرأة

كما تعلمون، فإن الجسد الأنثوي لديه بعض السمات المميزة. على وجه التحديد، وجود أيام حرجة. خلال هذه الفترة، من الضروري مراعاة النظافة الخاصة.

• يوصي أطباء أمراض النساء بشراء سراويل منفصلة لفترات الحيض. عادةً ما تكون الألوان داكنة حتى لا تظهر عليها البقع.
• يوصى باستخدام منتجات خاصة ذات مستوى حموضة محايد للغسيل.يُمنع عمومًا على النساء غسل أنفسهن بالصابون العادي، لما له من تأثير ضار على البكتيريا في الأماكن الحميمة.
• يُنصح النساء والرجال بإجراء إجراءات النظافة الشخصية مرتين يوميًا.
• يجب أن يتعلم الرجال كيفية اختيار الملابس الداخلية المناسبة لأنفسهم. وينصح بارتداء سراويل قطنية واسعة، ما يسمى بـ”البنطلونات العائلية”. إنها ليست الأكثر جمالية، لكنها لا تضغط في أي مكان ولا تساهم في ارتفاع درجة حرارة الأعضاء التناسلية.

إذا واجهت أي أعراض غير سارة (الحكة، طفح الحفاض، وما إلى ذلك)، استشر الطبيب على الفور. التطبيب الذاتي أمر خطير.