مع تطور صناعة الأحذية، المزيد والمزيد من النماذج الجديدة تدخل خزانة الملابس لدينا. ولكن على الرغم من جاذبيتها البصرية، فهي ليست دائمًا آمنة لصحتنا. وتشمل هذه المنتجات شقق الباليه الشعبية.
هذا الموديل هو نوع من الأحذية، بدون كعب، بنعل مسطح. منتج يمكن أن تكون مصنوعة من الجلد أو الجلد الصناعي أو القماش السميك.
دعونا معرفة ما هي مخاطر هذه الأحذية.
لماذا أحذية الباليه ليست الخيار الأفضل لصحتك
تعتقد العديد من النساء أن الأحذية ذات الكعب العالي تسبب أكبر قدر من الضرر. لكن وفقا للأطباء، فإن أحذية الباليه ليست أقل ضررا. ويفسر ذلك بالمعايير التالية.
إصابات القدم
عادةً ما يكون النعل الصلب المسطح تمامًا لهذه الأحذية رقيقًا جدًا. ولذلك، فهو لا يتمتع بالصلابة الكافية ولا يحمي القدم. من خلاله يتعرض جلد القدم للآثار المؤلمة للتربة (الحصى والأسطح غير المستوية).
الأضرار الدقيقة للهيكل العظمي
عدم رفع النعل والكعب لا يسمح للقدم بالامتصاص بشكل طبيعي، أي القيام بوظيفتها المباشرة. نتيجة لذلك، يتلقى الهيكل العظمي أضرارًا صغيرة.
مهم! وهذا يمكن أن يسبب الألم وعواقب غير سارة في شكل تشنجات أو أقدام مسطحة.
أمراض القدم
الجزء العلوي من حذاء الباليه مصنوع من مادة ناعمة قابلة للتشوه. ولهذا السبب، لم تعد الأحذية توفر الدعم اللازم للقدم. تنزلق القدم بداخلها وتتغير نقطة التحميل. وهذا يؤدي إلى حنف القدم. وقد يبدأ "العظم" أيضًا في النمو.
الداء العظمي الغضروفي
يؤدي عدم وجود الكعب إلى زيادة الحمل على العمود الفقري و يسبب الداء العظمي الغضروفي.
مرجع! الأحذية الأكثر ضررًا هي تلك ذات الكعب الصغير الذي يبلغ ارتفاعه حوالي 3-5 سم.
ميزة أخرى سيئة لأحذية الباليه هي عدم وجود دعم لمشط القدم..
ما هي الأحذية المسطحة التي يمكنك اختيارها بدلاً من أحذية الباليه؟
من أجل اختيار الموديل المناسب بدون كعب، عليك الانتباه إلى النقاط التالية.
معايير الاختيار
- وجود كعب صغير. يكفي الارتفاع بضعة سنتيمترات حتى لا تشعر بعدم الراحة عند المشي.
- يجب أن يكون دعم مشط القدم موجودًا. تساعد هذه القطعة على دعم قوس القدم.
- اختر المنتجات التي تحتوي على عناصر تثبيت إضافية: جلد أو مرونة. سيساعد ذلك الحذاء على عدم الانزلاق على القدم وسيوزع الحمل عليه بشكل متساوٍ.
- المواد الطبيعية. إنها تناسب القدم بشكل أفضل، ولا تنزلق ويمكن أن تعود إلى شكلها الأصلي بعد التوسيع.
عارضات ازياء
بدلا من ذلك، يقترح الأطباء استبدل أحذية الباليه بأحذية رياضية في خزانة ملابسك. في الواقع، يوجد في الوقت الحاضر الكثير من الخيارات للأحذية الرياضية التي تتناسب بشكل جيد ليس فقط مع البنطلونات، ولكن أيضًا مع الفساتين والتنانير.
سيكون البديل الجدير، خاصة في فصل الصيف صنادل. أنها تناسب تماما على الساق.ويوفر تصميمها المعلمات اللازمة للاستخدام المريح.
الأخفاف، المتسكعون، أوكسفورد وغيرها من النماذج ستكون بديلاً جيدًا لأحذية الباليه. أهم شيء في حياتنا هو الصحة. وتحتاج إلى تخزينه منذ الصغر. لذلك، عند الاختيار، أعط الأفضلية للراحة والضرر. وبدلاً من أحذية الباليه المسطحة، اختاري الأحذية ذات الكعب المنخفض.
0
