قد تواجه مشكلة سمنة الكاحلين بشكل غير متوقع. نادرًا ما يحدث هذا عند الشباب وغالبًا عند كبار السن. الأسباب كثيرة، وبالطبع يجب النظر في الخلل على "المستوى الطبي". كجزء من موضوع Tkaner، سنحاول اختيار موديلات الأحذية التي ستبدو جميلة.
بضع كلمات عن الأسباب
قد يكون هذا اضطرابًا في الغدد الصماء أو الأوعية الدموية. يمكن أن تساهم السمنة وزيادة الوزن السريعة والحمل في ظهور تورم مستمر في منطقة الكاحل. لكن في بعض الأحيان يكون هناك عيب خلقي، ولا توجد طريقة لتصحيحه. بطريقة أو بأخرى، تريد أن تبدو جميلاً على أي حال، لذلك دعونا نراجع خزانة الأحذية الخاصة بك ونشتري بعض النماذج المثيرة للاهتمام للمستقبل.

@medium.com
ما الأحذية المطلوبة؟
أولاً يجب أن تكون مريحة. الكاحلين الكاملين ليسا بدون سبب، مما يعني أن الزوج يجب أن يكون لديه التصميم الصحيح، وأن يكون مريحًا في الارتداء ولا يسبب أي إزعاج. هل تعتقدين أن الكعب العالي موانع بالنسبة لك؟ لا يهم كيف هو!
ليست هناك حاجة لاختيار أحذية مغلقة جدًا في الصيف. وهذا ليس جيدًا للقدم، وفي حالة وجود مشاكل يمكن أن يكون له تأثير سيء على صحة الساق. يجب أن تكون المادة "تهوية"أي دع الهواء يمر واستعد للتورم المحتمل في المساء.
بالإضافة إلى أولئك الذين لديهم كاحلين كاملين لا ينبغي أن ترتدي أحذية الجدة. ماذا ايضا! سيكون لدينا الوقت للسير فيه في المستقبل البعيد. والآن سوف نرتدي واحدة لن تخفي عيبنا فحسب، بل ستجعل الساق في منطقة المشكلة أرق بصريًا.
إذًا، ما الذي يبدو جيدًا مع الكاحل الكامل؟

@artvoice.com
أحذية يمكنك ارتداؤها دون قلق
في فصل الشتاء، بطبيعة الحال، لا ينبغي أن يكون هناك أي مشاكل. سوف تخفي الأحذية والأحذية العالية العيب تمامًا، لذا يمكنك ارتداء التنانير والفساتين القصيرة دون النظر إلى الوراء. بالطبع، لا ننسى الجوارب. يقع "الحمل" الرئيسي في الصيف وفي غير موسمها. في الموسم الدافئ نرتدي الأحذية التالية:
مصارعون منخفضون بكعب وبدون
هذا نموذج حذاء ناجح جدًا، يتكون من أحزمة رفيعة. يمكنك ارتداء زوج مسطح للعمل أو المتجر. ما زلنا نوصي يكون لها ارتفاع طفيف في الأخير، على سبيل المثال على شكل إسفين أو كعب لوحي. الإغلاق أفضل بسحاب في الخلف.
لكن لن يكون كل نموذج مناسبًا. هناك عدد غير قليل من المصارعين المعروضين في سوق الأحذية، انتبه لأولئك الذين لديهم حزام عريض على طول مقدمة القدم، وشريط جلدي مستعرض لا يتقاطع مع الأشرطة في الأعلى. إذا تجاهلت التوصيات، فإن هذا النموذج سيجعل ساقك أثقل.. مثال على الصنادل الناجحة:

@amazon.com
والفاشلين:

@christinachristi.com
أما بالنسبة للأحذية ذات الكعب العالي يمكن أن يكون المصارعون مع أي شخص. يغطي تصميم الصندل منطقة المشكلة بشكل مثالي، لذا يمكنك اختيار الطراز الذي تفضله. على سبيل المثال:

@amazon.com
صندل بحزام خلفي
النموذج الكلاسيكي. لكن ميزته الرئيسية هي أنه يحجب بنجاح الكاحل السميك فقط إذا كان على كعب إسفين صغير أنيق أو كعب مكعب عريض. وفي جميع الحالات الأخرى سيتم إنشاء التأثير المعاكس.
بالإضافة إلى ذلك، يجدر الانتباه إلى الكتلة والأعلى. تصميم النموذج يجب أن تكون نظيفة، ولا ينبغي أن تبدو الساق كبيرة، ويجب أن يكون الجزء الجلدي الأمامي أغلق القدم عند المنعطف ذاته. بالطبع، قد لا تكون المادة صلبة، ولكن، على سبيل المثال، متشابكة أو مثقوبة لتحسين التهوية.

@lunarshoesonline.co.uk
الصنادل والأحذية
نموذج مثير للجدل. مناسبة للفتيات فقط، وهذا الخيار هو بطلان صارم للنساء. يتضمن نمط هذه الصنادل تغطية كاملة للكاحل. من المستحسن أن يكون إصبع القدم مفتوحًا. تبدو السترة والأشرطة جيدة كديكور. لكن الخيار السلس تمامًا ليس سيئًا أيضًا. على سبيل المثال:

@storegermany.com
المتسكعون مع وبدون الكعب
إذا كنا نتحدث عن الأحذية، فهذا هو اختيارك. يضيق اللسان العريض ثني القدم بمهارة ولن يكون سمكه مرئيًا من الأمام. يُفضل الموديلات ذات الكعب المكعب الصغير بارتفاع 3-4 سم، أو من الممكن استخدام الكعب الإسفيني. وبالتأكيد قمة صارمة، بدون مجوهرات أو سلاسل أو عناصر أخرى. ليست هناك حاجة لجذب انتباه غير ضروري.

@Shoes.com
من الأفضل ارتداء الأحذية ذات الكعب اللوحي العريض بارتفاع 1-2 سم مع البنطلون. لكن إذا كان مقاس قدمك صغيرًا، يمكنك تجربته مع التنورة.
مضخات كعب مكعب
لا تقبل ملابس العمل المصارعين أو الموديلات الأخرى ذات التصاميم المشرقة.وفي بعض الأحيان يُحظر المتسكعون. لا يوجد سوى مخرج واحد - شراء المضخات الكلاسيكية! فقط تأكد من إلقاء نظرة على الكعب. واحدة كبيرة ستفي بالغرض - 4-5 سم على شكل مكعب. يمكنك الحصول على كوب صغير، إذا كنت لا تمانع في هذا الخيار.

@pinterest.com
سيبدو الكعب الإسفيني بنفس الارتفاع رائعًا. فقط يجب أن يتناقص قليلاً نحو الأسفل، حرفياً قليلاً. الجزء العلوي كلاسيكي، وربما أكثر انغلاقًا من المعتاد. إذا كانت الأحذية سوداء، فإن الجوارب كذلك.
نحن بالتأكيد نرفض الكعب العريض أو الأوتاد العريضة أو الخشنة. يجب أن تكون الأحذية أنيقة، فقط في هذه الحالة سوف يعمل التأثير المطلوب.
حذاء باليرينا بمقدمة مدببة قصيرة
هناك حاجة أيضًا إلى أحذية منخفضة من وقت لآخر. إذا اخترت واحدة، فلا توجد فوهات قصيرة وحادة أفضل. حاول أن تختار نموذج مغلق قدر الإمكان، إنه لأمر رائع أن يكون له لسان واسع. نرحب بعدم وجود ديكور ومواد عالية الجودة. الجلود، من جلد الغزال، nubuck هي خيار رائع.

@target.com
أحذية رياضية عالية أعلى وأحذية رياضية
يجب أيضًا اختيار الأحذية الرياضية بحكمة. في الواقع الحالي، عندما يمكن ارتداء أي زوج مع فستان أو تنورة، فإنك تريد أن يتناسب مع الأسلوب. اختيارك هو أحذية رياضية عالية الجودة أو أحذية رياضية. ومع ذلك، إذا خيرت بين أحدهما أو الآخر، فاختر الأول. الأحذية الرياضية أرق وتجعل الساق أصغر وتحجب الامتلاء تمامًا في المكان المناسب.
لا تشد الأربطة أكثر من اللازم، دع الجزء العلوي يكون أكثر مرونة.

@zumiez.com
إذا كنت لا تزال تريد أحذية رياضية، فاخترها التي لها أجزاء جانبية بدون بطانة. سوف يخفي الجزء العلوي الرفيع الامتلاء في الكاحل بشكل أو بآخر.
نأمل ألا يكون لديك الآن أي أسئلة حول اختيار الحذاء المناسب. ولكن إذا كان هناك أي شيء، اسألهم وسنفكر في الحلول معًا.
أنا غير موافق بالمرة. باعتباري مالكًا لكاحلين غير سميكين، ولكن ليس رشيقين جدًا، لم أجرب الأحذية المعروضة في حياتي مطلقًا. فهو سيؤكد فقط على الخلل ويلفت الانتباه إليه. الخيار الأفضل هو الأحذية ذات الكعب أو الأوتاد، ويفضل أن تكون ذات رقبة عميقة، والصنادل ذات خلخال رفيع و"سلك" عمودي منه في منتصف مشط القدم بالضبط. (بالنسبة للرقص في القاعة)
وإذا كان الكاحل سميكًا حقًا، فإن أختي تعاني من مثل هذه المشكلة، للأسف، لا شيء يمكن أن يحلها. لكن الأحذية بدون كعب ستجعلها أكثر سمكا.
هل تعارضين كل الأحذية أم بعضها على وجه الخصوص؟ لقد "أنقذتني" خيارات الأحذية هذه. لديك تجربة مختلفة، مما يعني أننا سنجمع معًا مجموعة أكبر من الأحذية "الضرورية". شكرا لرأيك. يمكن ارتداء الأحذية المسطحة مع البنطلون أو التنورة الطويلة، أليس كذلك؟ من المستحيل ارتداء الكعب دائمًا، فأنت بحاجة إلى استكمال التنكر بالملابس.
أنا لا أتفق مع المصارعين والصنادل والأحذية وأحذية الباليه. هذا رعب رعب لكاحل كامل.
إذا كانت ساقيك مغطاة بالسراويل أو السراويل الطويلة، فما الفرق بين ما ترتديه؟
ويجب أن يكون الكعب رشيقاً وليس على شكل مكعب، وإلا ستظهر الساق أكثر ضخامة.وأحذية الباليه بشكل عام هي أحذية ضارة، ولا تبدو جيدة على أي شخص.
حسنًا، كل شخص لديه تجربته ورؤيته الخاصة لحل المشكلة. شكرًا لك.
الكعب الأنيق يبدو مضحكًا على القدم الكاملة. يجب أن تكون الأحذية واسعة بحيث لا تبدو الأحذية من الخلف ضيقة بل واسعة، ثم ستكون متناغمة. مع الأرجل والكاحلين السميكة، أود أن أقول إن الكعب العالي موانع، بما في ذلك المضخات. مجرد كعب سميك أو منصة أو ربما إسفين.
كسينيا أنا أتفق معك تماماً، لدي كاحلين سمينين، تخيلت بعض العارضات على نفسي وضحكت من القلب، كيف يمكنك حتى أن تقترح هذا؟؟؟
من بين كل الأشياء المقترحة، ربما أتفق فقط مع المتسكعون. في هذه الحالة، من الأفضل أن يكون بدون كعب.
لدي كاحلين سمينين.
لذا، بالنسبة للمرأة التي تتمتع بهذه الميزة، فإن مشكلة نمط الحذاء تتلاشى في الخلفية مقارنة بمشكلة العثور على نوع ما من الأحذية على الأقل، باستثناء ألحفة معطف واق من المطر في الشتاء والنعال في الصيف.
هنا، سأخبرك، ليس هناك وقت للأهواء - على الأقل يمكنك اختيار شيء يمكنك المشي فيه!
في مدينتي، في نهاية كل أسبوع، أمر عبر 5 إلى 11 متجرًا للأحذية على طول الطريق - رخيصة ومكلفة، وفي 90٪ من الحالات دون جدوى.
وأشرطة المصارع ببساطة لن تتناسب مع الكاحل السميك. على الأقل بالنسبة لتلك النماذج المعروضة في الصورة، بالتأكيد.
نعم، لدي كاحلي سميك أيضًا. لكن الأحذية التي اقترحتها ليست مناسبة على الإطلاق. أمشي وأبحث لفترة طويلة جدًا وما زلت أجد الأحذية المناسبة. انها ليست جميلة على الإطلاق على إسفين.أنت بحاجة إلى أحذية ذات ياقة على شكل حرف V وكعب منخفض، أحذية صيفية عبارة عن صنادل، أحذية تغطي الكاحلين، بالطبع، أحذية رياضية، فقط جلدية ومكلفة، ليست رياضية، أحذية خريفية، حديثة، بدون كعب. لدي الآن الكثير من الأحذية الجميلة التي تخفي كاحلي.
عزيزي الكاتب، لماذا، عند تقديم مثل هذه التوصيات، كنت ترافقها بصور للأحذية فقط، وليس للأقدام التي بها مشاكل؟ أستطيع أن أفترض باحتمال 99٪ أن تورم القدمين حول الكاحلين سيبدو فظيعًا في المصارعين. إذا كان من الممكن على الإطلاق اختيار حذاء من هذا النمط للقدم الذي يعاني من مثل هذه المشكلة
عزيزي القضاة! لدي هذا العيب، وأنا أرتدي هذه الأحذية بالضبط. أنا سعيد بكل شيء. أنا لا أشجع على ارتداء نفس الشيء. لكن من الممكن تمامًا استكماله بطريقة لطيفة. وأنا لا أتفق مع بعض خياراتك أيضًا. اسمحوا لي أن أؤكد – مع بعض! مع الكثير - تماما. حتى أنني اشتريت لنفسي حذاءًا به سترة في المقدمة.
أعتقد أن الكثير يعتمد على ما إذا كانت الساق نحيلة، وما إذا كان حجم الساق زائدًا، وطول الساق والعديد من العوامل الأخرى. الجميع يوصي بما يناسبهم. وأنا أرتدي المصارعين في الصيف، وهذا هو النموذج بالضبط. إذا كانت قدمك ممتلئة جدًا بمنطقة القدم، فلن تناسبها بالطبع. كاحلي ممتلئ قليلاً من الخلف، هذا كل شيء. دعونا نكون أصدقاء ونساعد بعضنا البعض.
شكرا لكم جميعا على آرائكم!
جميع الأحذية تأتي من متاجر السلع المستعملة، وأحذية الباليه المسطحة ليست سوى خيار المقبرة.
سأخبرك بالتأكيد، بصفتك مالكًا لمشاكل الأرجل والمصارعين، فإن أي أحزمة موانع! من كتب هذه النصائح ليس لديه فكرة عما يتحدثون عنه! إنه أمر مثير للغضب حقًا... أردت أن أجد معلومات مفيدة، لكنني قرأت بعض الهراء! 😬😖☹️