لماذا لا يجب عليك ارتداء الصنادل والصنادل لفترات طويلة من الزمن. صحة القدم

منذ زمن طويل، ولكن ليس منذ فترة طويلة حتى أصبحت "أسطورة العصور القديمة"، كان التجول في الألواح خارج حمام السباحة أو الحمام أو الحديقة أو الشاطئ يعتبر سلوكًا سيئًا. في الوقت الحاضر، في شوارع المدينة يمكنك بسهولة مقابلة شخص يرتدي نعالًا مطاطية تحت بدلة غير رسمية. لا يوجد سوى تفسير واحد معقول لهذه الظاهرة: الراحة. هذه الأحذية عديمة الوزن عمليا، لذلك تشعر بالراحة فيها، ويتم استبعاد الكعب المتهيج والنزيف. ومع ذلك، لا تنس أن أي حذاء له غرضه الخاص.

لماذا يعتبر ارتداء النعال مضرًا؟

ما هي الألواح المستخدمة ل؟

الوجه المتأرجح أو الوجه المتأرجح أو الوجه المتأرجح هي أسماء مختلفة لأحد أنواع أحذية الشاطئ. إنها تحمي جلد القدم من التفاعل مع الرمال الساخنة وتساعد على تجنب الجروح الناجمة عن شظايا الزجاج أو الحواف الحادة للحصى.

ما هي الألواح؟

مهم! لا غنى عن هذه الأحذية في حمام السباحة أو المنتجع الصحي، حيث يوجد خطر الإصابة بالعدوى الفطرية.

ما هي الأسباب التي تجعل الكثير من الناس يحبون الصنادل لدرجة أنهم على استعداد لجعلها أحذيتهم اليومية؟ هناك عدة أسباب:

  • راحة المشي
  • سهولة الرعاية
  • مجموعة واسعة من النماذج.
  • الشيء الرئيسي هو التكلفة المنخفضة (لا تمانع في التخلص منها إذا تآكلت أو تمزقت).

الحجج، كما يقولون، هي "الخرسانة المسلحة". هل هناك حجج أخرى مع علامة الطرح؟ بالطبع، هناك الكثير منهم.

هل يجب أن يكون الوجه المتخبط هو حذائك اليومي؟

من الضروري إبداء تحفظ: ما سيتم مناقشته أدناه من غير المرجح أن يحدث في حالة ارتداء النعال الصيفية المطاطية في بعض الأحيان.

هل الألواح مريحة حقًا؟

ليس هناك شك في أن الأحذية الخفيفة والمسامية تمنح قدميك شعورًا لطيفًا. لكن من غير المرجح أن يمروا دون أن يلاحظهم أحد جلد القدم الخشن، والألم الناتج عن ضرب أصابع القدم غير المحمية. ومن لم يطأ على أصابع القدم؟

هل الوجه يتخبط مريحة؟

الجروح الصغيرة والجروح والسحجات - كما أن الساق "العارية" تقريبًا ليست محصنة ضدها. لكن في الحقيقة هذه المشاكل تعتبر بسيطة مقارنة بتلك التي يحذر منها أطباء وجراحو العظام. إذن ما الذي يخافون منه؟

الأضرار التي لحقت الألواح مع الاستخدام المستمر

لسوء الحظ، فإن أولئك الذين يحبون المشي بالشباشب يربطون التغييرات التي تحدث في الجسم بأي شيء، ولكن ليس بالنعال. على الرغم من أن كل شيء واضح: يمكن ارتداء الأحذية التي لا تحتوي على دعم للقوس، ولكن ليس لفترة طويلة.

زيادة الضغط على العجول والعمود الفقري

مهم! النعل المسطح تمامًا الذي لا يحتوي على سماكة أسفل قوس القدم والكعب يؤدي إلى ضغط مفرط على ربلة الساق والعمود الفقري. هذا طريق مباشر لتشوههم.

الحقيقة هي أن دعامة مشط القدم "مسؤولة" عن امتصاص صدمات القدم. وبدونها، يتم فقدان الشعور بالاتصال بالسطح، وهو محفوف بالخلع والالتواء وحتى الكسور.

نقاط الضعف

النسيج

مشكلة أخرى هي النسيج. يتم تثبيت الشرائح على القدم فقط عن طريق شريط رفيع يمر بين أصابع القدم. هذا هو المكان الذي يتشكل فيه الكالس عادة. لو انتهى كل شيء بمسمار! لا، المرحلة التالية هي تشوه الأصابع، وهذا لا رجعة فيه بالفعل.

آلام الركبة والظهر

عند إنتاج الألواح، لا يؤخذ في الاعتبار توزيع الوزن، مما يثير ظهور مسامير القدم والشقوق الصغيرة، وكذلك آلام في الركبتين والساقين والظهر.. على المدى الطويل - تطور التهاب كيسي في إصبع القدم الكبير والتهاب الأوتار وغيرها من الأمراض غير السارة.

الجروح المفتوحة هي "بوابة" للعدوى

تتطلب الأحذية ذات الأصابع المفتوحة التضحية، وهي باديكير. مباشرة بعد العملية تبقى جروح صغيرة على الجلد. خلال الرحلة من الصالون إلى المنزل، يمكن أن تصاب هذه الجروح بالعدوى مع كل ما يترتب على ذلك من عواقب..

تدهور المشية والوضعية

من المهم جدًا أن تبدو المرأة دائمًا في حالة جيدة (ماذا لو كان القدر ينتظر قاب قوسين أو أدنى؟) في الألواح عليك أن تنسى المشية والوضعية الجميلة.

ضرر من الصخر الزيتي

المطاط الرطب هو بيئة مواتية للبكتيريا

المواد التي تصنع منها أحذية الشاطئ لا تضيف التفاؤل أيضًا. غالبًا ما يكون من المطاط أو البولي يوريثين، على السطح الرطب الذي تتكاثر فيه البكتيريا والفطريات بسعادة. إذا تحدثنا عن الصنادل الرخيصة، فغالبًا ما يتم شراؤها من السوق. وهذا سبب آخر للتوقف عن ارتدائه كل يوم.

مهم! لا يستطيع بائع السوق تقديم معلومات موثوقة حول جودة المواد الخام التي يصنع منها منتجه. وهذا يعني أن الحساسية ممكنة.

إذا كنت لا ترغب في التخلي عن النعال، فأنت بحاجة إلى اختيار النماذج المصنوعة من الجلد أو القماش. والشيء الأكثر أهمية هو تذكير نفسك من وقت لآخر بأن الصنادل ليست أحذية "يومية".

التعليقات والتعليقات

مواد

ستائر

قماش