الكعب العالي جميل . تبدو الأرجل أطول بكثير، والشكل أنحف، والمشية أسهل. لكن الكثيرين يرون أن فتاة صغيرة فقط هي التي يمكنها شراء مثل هذه الأحذية، وأن مثل هذه الأحذية موانع للنساء في سن أنيقة ممن تجاوزن نصف قرن. ولكن في بعض الأحيان يكون من الصعب جدًا التخلي عن الكعب العالي! هل من الممكن ارتداء الكعب العالي المفضل لديك في هذا العصر الفاخر أم يجب عليك تغيير حذائك إلى شباشب السيدة العجوز ذات النعال المسطحة؟تابع القراءة.
مثير للاهتمام! ويعتقد أن الكعب العالي صنع في رومانيا. قام مصمم أزياء من هذا البلد يُدعى ميهاي ألبو بتصميم حذاء بكعب عالٍ يبلغ 31 سم.
ما هو الكعب الذي يمنع استخدامه بشكل صارم بعد 50 عامًا؟
وبطبيعة الحال، لا ينبغي أن تتخلى عن نفسك. في سن الخمسين، عليك أن تبدو عصريًا وأنيقًا. تحتاج فقط إلى اتباع بعض القواعد، بما في ذلك عند اختيار الأحذية المناسبة. الأحذية ذات الكعب العالي أو العالي جدًا - أكثر من 10 سم - جيدة فقط على المنصة.
ومع ذلك، منذ بعض الوقت، حاولت عارضات الأزياء الإضراب عن العمل بسبب ظروف العمل الصعبة. وكانت محنتهم الرئيسية هي أحذيتهم غير المريحة! الحد الأقصى لارتفاع كعب الأحذية الكاجوال للمرأة الأنيقة يجب ألا يزيد عن 5 سم. وهذا يكفي لإطالة الصورة الظلية ورفع الجنس العادل فوق الأرض (بالمعنى الحرفي والمجازي). سيكون ارتفاع الكعب مريحًا ولن يسبب أي إزعاج.
المشاكل المرتبطة بارتداء الكعب العالي
عند ارتداء مثل هذه الأحذية، عليك أن تدرك ذلك يزداد الحمل على مفاصل الركبة بشكل كبير، وهذا يهدد بالتهاب المفاصل. يحدث تشوه في عضلات الساق - فهي تقصر وتصبح أكثر كثافة وتفقد مرونتها. كل الوزن يقع على أصابع القدم، وليس على القدم بأكملها. يؤدي هذا إلى تسطيح مفاصل أصابع القدم، وتشوه عظام مشط القدم، وظهور كتل ومنحنيات. عندما يتغير مركز الثقل، يعاني العمود الفقري أيضًا، مما يؤدي في النهاية إلى ألم في منطقة أسفل الظهر.
لذا الكعب العالي يمكن أن يسبب ضررا لا يمكن إصلاحه للصحة. لكن من هي مصممة الأزياء التي أوقفتها كل هذه التهديدات؟ فقط أولئك الذين شعروا بهم على أنفسهم مع تقدم العمر. في أغلب الأحيان، للأسف، تحدث مثل هذه التغييرات في الصحة بالقرب من الخمسين. إذن، للحفاظ على صحة جيدة، هل تحتاج إلى ارتداء الأحذية المسطحة فقط؟ في الواقع، الجواب ليس واضحا جدا.
هل هناك أي مخاطر عند ارتداء الأحذية المسطحة؟
ومن الغريب أن العديد من الأطباء يزعمون أن الأحذية ذات النعال المسطحة مؤلمة. مثل هذا النعل يشوه القدم ويسبب أقدامًا مسطحة. بسبب انخفاض امتصاص الصدمات، يتعرض وتر العرقوب لتوتر مستمر، وتصبح الساق أكثر تعبًا. تعتبر النعال وغيرها من النعال ضارة بشكل خاص..
تصبح المشية في الأحذية الصخرية متعرجة إلى حد ما، وتكون أربطة القدم متوترة للغاية، وتمتد العضلات، والساق غير محمية. كل هذا معًا يمكن أن يؤدي إلى إصابات أكبر بكثير مما يحدث عند ارتداء الكعب العالي. بالإضافة إلى ذلك، تشكل النعال للمرأة الناضجة خطرا آخر - فهي تضيف ما لا يقل عن عامين إلى الحياة.
وماذا تفعل وكيف تخرج من هذه الحلقة المفرغة؟
في الواقع، كل شيء بسيط. الحاجة إلى ارتداء مجموعة متنوعة من الأحذية: يمكنك أيضًا ارتداء الصنادل عند الذهاب إلى الشاطئ، فالمشي على الرمال أكثر راحة فيها؛ الأحذية الرياضية مثالية للمشي في الحديقة، والأحذية ذات الكعب المنخفض والثابت للخروج.
أي كعب يفضل بعد الخمسين؟
بالنسبة للسيدات فوق سن الخمسين، عند اختيار الأحذية، يجب مراعاة ثلاثة متطلبات أساسية: الراحة والراحة والأناقة وبالطبع استخدام المواد الطبيعية. مع التقدم في السن، تتورم القدم وتتألم أكثر عند ارتداء الأحذية الصناعية، لذا يجب إعطاء الأفضلية للجلد الطبيعي أو المنسوجات.
للمناسبات الخاصة، الأحذية الأنيقة ذات الكعب المنخفض مناسبة. أفضل ارتفاع لا يزيد عن 5 سم. يعتبر الجمع بين الزي الكلاسيكي والكعب الزجاجي هو معيار الأناقة.. لكن كن حذرا - هذا الشكل مناسب فقط للنساء النحيفات. بالنسبة للسيدات ذوات الكاحلين الكاملين، فإن الكعب المستقيم أو ما يسمى بـ "العمود" أكثر ملاءمة. تعتبر أحذية الباليه ذات الكعب المنخفض 3-4 سم على شكل قرميد مثالية لأي ملابس تقريبًا وستبدو رائعة على سيدة جادة. هذه الأحذية متينة وتبدو أنيقة وعصرية.
مثير للاهتمام! من المعتاد في أستراليا والولايات المتحدة وإسرائيل تنظيم سباقات بالكعب العالي. يشارك كل من الرجال والنساء. السباقات الخيرية.الأموال التي يتم جمعها تذهب لمكافحة سرطان الثدي.
في الطقس البارد، يمكن للسيدات الأنيقات اختيار أحذية الكاحل أو الأحذية المصنوعة من الجلد الطبيعي أو الجلد المدبوغ بكعب مربع 3-5 سم. إذا كنت بحاجة إلى أحذية للخروج في موسم البرد، فالأحذية التي تناسب أسفل الركبة، بكعب ثابت يصل إلى 7 سم، ذات تصميم كلاسيكيويفضل أن يكون من جلد الغزال، سيعطي مكانة سيدة ناضجة وسيبدو مذهلاً مع أي ملابس.
0
