لا يمكن علاج الحالة المزاجية بالحبوب، فنحن نتخلص من الكآبة بطرق مختلفة: علاجنا المفضل، والمشي، والاجتماعات مع الأصدقاء، وبالطبع الملابس الجميلة. حتى لو كنت تشعر بالتوعك، فإن الفستان الجيد يمكن أن يرفع من نبرة صوتك ويجعلك تبتسم.
هل تؤثر الملابس على مزاجك؟حقيقة أم خيال؟
—
بالتأكيد صحيح! وقد لوحظ: إذا اختار رجل بدلة عمل لاجتماع ما، فإنه يقوم بتقويم ظهره دون وعي ويشد بطنه، والمرأة التي ترتدي فستان سهرة أنيق وتصفيفة شعر احتفالية تبتسم في كثير من الأحيان، ويتم تقويم كتفيها، وهي لا تقاوم الابتسامة ملفتة للنظر.
حتى بلوزتك المفضلة، التي رافقت موعدًا غير ناجح أو شهدت مشكلة، ستصبح مصدرًا للذكريات المريرة. ومن الأفضل التخلص من مثل هذه الأشياء نهائيًا، دون ترك فرصة لها للاستلقاء في أعماق الخزانة ذات الأدراج.
عند النظر إلى خزانة الملابس الخاصة بك، يجب عليك تقسيم جميع العناصر الخاصة بك إلى أربعة أكوام:
- الملابس المفضلة التي تناسبك تمامًا وتثير مشاعر إيجابية. وينبغي وضعه في الأماكن الأكثر وضوحا واستخدامه بانتظام.
- الملابس التي لسبب ما لا تناسب. من المفيد أن تضعها في حقيبتك حتى أوقات أفضل أو أن تتخلى عنها. ليست هناك حاجة لارتداء شيء يبرز عيوب الشكل أو يكشف عن طيات واضحة على البطن. مثل هذه اللحظات تؤدي فقط إلى تفاقم الحالة المزاجية!
- الملابس القديمة التي تثير مشاعر لطيفة وممتعة. ويمكن أيضًا حفظها كتذكار.
- الأشياء المرتبطة بالذكريات السيئة – ضعها جانباً! أخرجه من المنزل إلى الأبد وانساه. البعض يحرقها والبعض يتبرع بها ولكن الطريقة الأفضل هي التصدق بها فهي ترفع المعنويات وتعطي الخير للمحتاجين.
مزاج سيئ: الملابس هي المسؤولة!
كل امرأة على دراية بالموقف الذي يمكن أن يؤدي فيه التجعد المفاجئ في لباسها إلى إفساد مزاجها. لذلك، يجب أن يكون لديك بالتأكيد جوارب طويلة في محفظتك.
لقد ثبت أنه يتم اختيار الجينز الفضفاض في لحظات الاكتئاب والحزن. لذا ربما يكون من الأفضل التخلص منها، وعلى الرغم من اعتلال الصحة، اختيار خيار أكثر أناقة؟
الملابس التي لا تناسب قوامك تفسد مزاجك، وتفقدك الثقة في قوتك وجمالك. أي شيء صغير على شكل زر ممزق يمكن أن يسبب السلبية، لذلك عليك اختيار عناصر عالية الجودة مع تركيبات جيدة. لقد مر جميع الأشخاص بمثل هذه الحالة، لذلك عليك أن تلتقط السلبية في الوقت المناسب وتجنب تكرار الموقف.
ارفع معنوياتك بشكل عاجل!
في الطقس الممطر، من المثير للاهتمام أن نشاهد كيف يسير الناس في الشارع يرتدون سترات واقية رمادية تحت مظلات سوداء، وهم يتجهمون ويتذمرون. في الوقت نفسه، سوف تبتسم فتاة شجاعة ترتدي معطف واق من المطر أصفر ساطع وحذاء مطاطي أحمر وتستمتع بالمطر!
بالإضافة إلى الحاجة إلى الألوان الزاهية في خزانة الملابس الخاصة بك، من المهم أن تتذكر المدخرات المشكوك فيها. الأشياء الرخيصة ذات الخيوط البارزة من القماش غير الواضح تقلل من احترام الذات.الملابس باهظة الثمن تجعلك تشعر بالاكتفاء الذاتي! لقد اعتاد الناس منذ فترة طويلة على الحكم على بعضهم البعض من خلال الأشياء.
تعليمات حول كيفية ابتهاج نفسك:
- تخلص من الملابس المرتبطة بالسلبية.
- ارتداء الملابس الملونة.
- إعطاء الأفضلية للجودة.
هناك فكرة خاطئة شائعة إلى حد ما مفادها أن القميص القديم سيظل مفيدًا في المنزل الريفي أو أثناء التجديدات. هكذا تتراكم رواسب الأشياء القديمة، وتستقر في أكوام متربة على رفوف الخزانة. عندما نتخلص من النفايات، فإننا نفسح المجال لما نحتاج إليه حقًا!
يجب ألا تخاف أبدًا من التخلص منها!
كيف لا تتأثر بالملابس
يجب أن تكون ذكيًا فيما يتعلق بخزانة ملابسك، وأن تختار الأشياء ليس فقط وفقًا للاتجاهات الحديثة. يجب أن تجلب الملابس المتعة الجمالية وتُظهر الأسلوب الفردي وتعطي ثقة لا يمكن إنكارها في قدرات الفرد. نحن بحاجة إلى ارتداء ملابس تجعلنا نحب أنفسنا أولاً - وبهذه الطريقة نحصل على دفعة من البهجة التي يراها الآخرون.
يوصى بإجراء عمليات تفتيش منتظمة والتخلص من البلوزات غير الضرورية والتي عفا عليها الزمن. بعد ذلك، يمكنك إنشاء قائمة والذهاب للتسوق. المزاج مضمون للرفع!
اختر خزانة الملابس الخاصة بك وفقًا لحالتك الذهنية، وليس جسمك.
ينصح علماء النفس باختيار خزانة الملابس حسب ما تشعرين به، وليس حسب العمر. بالطبع، لا تحتاج إلى تغيير مظهرك فجأة وارتداء سترة قصيرة في سن الخمسين، ولكن التخلي عن السترات الفضفاضة ذات الأكتاف المستعارة لصالح السترات الصوفية العصرية هي فكرة جيدة جدًا!
يجب أن تعمل الملابس لصالح المالك وليس ضده!
تظهر الأفكار الشخصية حول الراحة بوضوح لدى المستقلين. يعلم الجميع أن بعض الناس يعملون دون مغادرة المنزل.بعضهم قادر على العمل بفعالية في البيجامة، دون الابتعاد عن الأريكة، بينما يحتاج الآخرون إلى ترتيب أنفسهم بشكل كامل، وارتداء بدلة مكتبية، وعندها فقط يبدأون العمل في مكتبهم الخاص على المكتب.
من الضروري أن نفهم أن كل شخص له أسلوبه الخاص وتفضيلاته ورغباته. لا ينبغي عليك اتباع الموضة بشكل أعمى وشراء أشياء باهظة الثمن لا تتناسب مع شخصيتك. ستساعدك الاختيارات الذكية والنهج الدقيق على إنشاء خزانة ملابس رائعة لأي مناسبة.
0
