يعمل العلماء على تطوير علاج لاضطراب الرحلات الجوية الطويلة، ولكن يوجد بالفعل حل بسيط لمشكلة أخرى شائعة أثناء السفر: يمكن أن يساعد زوج جيد من الجوارب الضاغطة في منع تورم القدمين الناجم عن ضعف الدورة الدموية.
توفر أفضل الجوارب الضاغطة للرجال مقدار الضغط الذي تريده دون الشعور بالضيق الشديد، وستساعدك العديد من الميزات على اختيار الزوج المناسب الذي يناسب احتياجاتك.
ما يجب مراعاته عند شراء الجوارب الضاغطة
بادئ ذي بدء، تحتاج إلى تحديد درجة الضغط التي تحتاجها. تتميز الجوارب الضاغطة بتصنيفات ضغط مختلفة تشير إلى درجة الضغط. القراءة الأكثر شيوعًا هي الضغط المعتدل، من 15 إلى 20 ملليمترًا من الزئبق (mmHg)، ولكن هناك اختلافات من الأقل إلى الأعلى.
بالنسبة لمعظم الأشخاص، بما في ذلك العدائين وأولئك الذين لا يعانون من حالات طبية، يوصي الأطباء بالبدء بأقل مستوى من الضغط ثم العمل حتى أعلى، لذلك قد ترغب في التفكير في ارتداء جوارب ذات ضغط يتراوح بين 8 و15 ملم زئبقي للبدء بها. فن.
عند التسوق لشراء الجوارب، ابحث عن الجوارب الضاغطة المتدرجة. يوفر ذلك ضغطًا متحكمًا على الكاحل والذي يحرر الساق تدريجيًا، مما يحفز تدفق الدم والدورة الدموية في الساق ويمنع تورم الكاحل.
ستحتاج أيضًا إلى الانتباه إلى المقاس والطول، والذي يتراوح من طول الكاحل إلى خيارات ما فوق الركبة. هناك أيضًا جوارب مصممة لعضلة الساق الأعرض، ونماذج بأصفاد داعمة أو نعال ممتصة للصدمات. بالإضافة إلى ذلك، العديد من الجوارب الضاغطة مصنوعة من أقمشة ماصة للرطوبة، وهي خيار جيد للرياضيين.
الجوارب الضاغطة الموصى بها من قبل الخبراء، جوبست
الضغط: 15-20 ملم زئبق. ش| المقاسات: S - XL. المواد: 80% نايلون، 20% سباندكس. لديهم ضغط معتدل وغالباً ما يوصي الأطباء بالبدء معهم. تتميز الجوارب المصنوعة من الألياف اللدنة بضغط متدرج وكعب معزز. يمكنك الاختيار من بين الألوان الأسود والبيج.
جوارب ضغط رياضية من Physix Gear
لقد منح العملاء في جميع أنحاء العالم هذه الجوارب الضاغطة أكثر من 47000 تقييمًا مثاليًا من فئة الخمس نجوم. الجوارب مصنوعة من مزيج من النايلون والألياف اللدنة، وهي مسامية وممتصة للرطوبة. من الركبة إلى الكاحل، فهي تتميز بضغط متدرج وأساور قفل لمنعها من الانزلاق. بالإضافة إلى ذلك، تتوفر هذه الجوارب الضاغطة بعشرة ألوان.
جوارب ضغط من Yeung بخيوط نحاسية
هذه الجوارب المصنوعة من القطن والألياف اللدنة مصنوعة أيضًا من ألياف النحاس، والتي تشير بعض الأبحاث إلى أنها قد تساعد في مكافحة الرائحة عند التعرق. تحتوي الجوارب على مناطق ضغط متدرجة ونعل ناعم للحفاظ على الراحة. كما أنها ماصة للرطوبة وقد حصلت على أكثر من 2200 تقييم من فئة الخمس نجوم عبر الأسواق العالمية عبر الإنترنت.
جوارب من صوف ميرينو مع ضغط متزايد
هذه الجوارب الضاغطة مصنوعة من صوف ميرينو ومزيج من الفسكوز المشتق من الخيزران والنايلون والألياف اللدنة لتوفير ملاءمة مريحة وقابلة للتمدد وتنظيم معزز لدرجة الحرارة. تحتوي الجوارب على أربع مناطق من الضغط المتدرج وتوفر أيضًا حماية من الرائحة والرطوبة.
جوارب قطنية مضغوطة خفيفة من كوبرجوينت
تبدو الجوارب الضاغطة المصنوعة من القطن والبوليستر المسامية مثل الجوارب القياسية، ولكنها تتميز بضغط متدرج وناعم. لقد تلقت أكثر من 1500 تقييم من فئة الخمس نجوم عبر الأسواق الأوروبية عبر الإنترنت وهي متوفرة في مجموعة من الظلال المحايدة ومجموعات الطباعة.
0
