بالنسبة لكل شخص، يعد النوم عنصرًا مهمًا في الحياة. لذلك يجب أن يكون مريحًا، لأنه في الصباح عليك أن تكون مبتهجًا ومليئًا بالطاقة. ومع ذلك، هناك أشخاص يفضلون النوم بالجوارب، دون أن يفكروا في عدم القيام بذلك. لماذا يعتبر النوم بالجوارب مضراً؟
لماذا لا يجب عليك النوم بالجوارب؟
السبب الأول الذي يجعلك لا تذهب إلى السرير بهذه الطريقة هو الجمال. الجوارب هي شيء مصمم لارتداء الأحذية بشكل مريح والحفاظ على دفء قدميك أثناء النهار. وهي مخصصة للارتداء أثناء النهار، ولكن ليس للنوم.
بالإضافة إلى ذلك، بحلول نهاية يوم العمل، تصبح الساقين منتفخة جدًا، ويمكن أن يضغط الشريط المطاطي الموجود على المنتج بشكل كبير على الأوعية الدموية. سيؤدي ذلك إلى ضعف الدورة الدموية. سبب آخر لعدم التوصية بالذهاب إلى الفراش بهذه الطريقة هو اضطراب النوم. يمكن لأي شخص أن يحاول دون وعي كشف ساقيه في الليل، مما سيتداخل مع النوم.
لا يمكن النوم بالجوارب إلا في حالات معينة بتوصية من الطبيب والخصائص الفردية.في الليل، يجب عليك ارتداء جوارب نظيفة وناعمة وفضفاضة لتجنب الانزعاج.
كيف يؤثر على الصحة؟
كل شخص لديه عاداته الخاصة، والتي لا يريد الجميع أن ينفصلوا عنها. ومع ذلك، لا يعلم الجميع العواقب السلبية المحتملة بعد اختيار ملابس النوم.
مهم! يعتقد الخبراء أن النوم بالجوارب مضر فقط لأن قدميك تتعرقان كثيرًا أثناء النوم.
هذه العادة يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على صحة الإنسان. والنتيجة هي:
- أمراض معدية.
- تدهور الدورة الدموية، مما يؤدي إلى الركود.
- القدمين لا ترتاح ولا تتنفس الهواء.
- ظهور رائحة كريهة بسبب سوء التهوية.
لتجنب مثل هذه المشاكل، تحتاج إلى اختيار الأشياء بعناية للنوم. إذا كنت تغسل قدميك كل يوم قبل الذهاب إلى السرير وترتدي ملابس نظيفة وفضفاضة مصنوعة من مواد طبيعية، فهناك فرصة لمنع العواقب السلبية.
إعطاء الأفضلية للمنتجات المصنوعة من نسيج القطن. يمكنك أيضًا اختيار الجوارب المصممة للرحلات والرحلات الطويلة. مثل هذه الأشياء تسمح للجلد بالتنفس ولا تسبب أي إزعاج أثناء النوم.
علامات
كان الرومان القدماء يرتدون الجوارب فقط أثناء الدفن. كان من المستحيل ارتدائها في الحياة اليومية، لأنها تنذر بأخبار سيئة أو الموت. من بين التتار والمغول، ينام الخونة والخونة فقط في مثل هذا المنتج. ويعتقد أيضًا أنه إذا كنت تنام فيها، فسوف يؤدي ذلك إلى شجار مع أحبائك.
الجوارب هي قطعة ملابس مريحة يستخدمها كل من الرجال والنساء يوميًا. ومع ذلك، لا ينصح الأطباء بالنوم فيها، لأن ذلك قد يؤدي إلى تدهور الصحة. لذلك، لحماية نومك وصحتك، اختر ملابس النوم الخاصة بك بحكمة.
0
ما هي الجماليات في السرير؟! من كتب هذا ****؟
ما هي الجماليات في السرير؟! من كتب هذا الهراء؟!
أنام مرتديًا جوارب قطنية، خالية من الأربطة المطاطية، وتبرد قدمي في الليل، ولكن بهذه الطريقة أشعر بالدفء والراحة.
كيفية تدفئة قدميك إذا كانتا باردتين قبل النوم أيضًا
إذا كنت تعاني من تشنجات في الساق ليلاً، حتى الأطباء ينصحون بالنوم في جوارب صوفية طبيعية، وقد جربته على نفسي، وتوقفت التشنجات.
على سبيل المثال، أمرني الطبيب بشكل صارم بالنوم في جوارب صوفية (التهاب الحويضة والكلية المزمن..)
قرأت مقالتك وشعرت بالحيرة رغم أن الشخص ليس مشبوهًا. ومن يشكك..))))))
قرع المؤلف الأجراس دون النظر إلى التقويم... ومن النادر أن يكون الشخص بعد سن الستين، أو حتى الخمسين، لا يستخدم الجوارب للنوم. المؤلف لا يزال شابا وساخنا!
بالأمس فقط كان هناك مقال عن فوائد النوم بالجوارب))))) أنت بحاجة إلى النوم بشكل مريح، وإذا كان النوم بالجوارب مريحًا وممتعًا، فهذا ما يجب عليك فعله. طبعا نظيف وطبيعي وبدون أشرطة مطاطية.
إجابتي بسيطة: تاتيانا وليديا وإيلينا، نامي بشكل مريح ودافئ كما تريدين ولا تستمعي إلى هراء الخبراء الزائفين، وانصحي بشدة الرجل الذي يرقد بجانبك، لأن الأرجل الدافئة تساهم في تحسين الدورة الدموية، ولا ينسى الدم زيارة الأماكن الصحيحة لرجال دافئين. الجد نيكولاي
الناس ينامون في الجوارب:
1) عندما يكونون مرضى؛
2) عندما يكون الجو باردًا في المنزل ويستحيل النوم من هذا البرد.
كل شيء آخر هو محض هراء! الجدات اللواتي يؤمنن بالبشائر ينصحن أولاً بفرك قدميك بمرهم دافئ أو الخردل الجاف وارتداء الجوارب الدافئة! الدفء في الساقين يحسن الدورة الدموية ويمنع الاحتقان لكنه لا يتعارض بأي شكل من الأشكال ويتحدث الأطباء عن ذلك. من المؤكد أن الشريط المطاطي الضيق يضر بالدورة الدموية، ليلاً ونهارًا، ولكن لا يتم التفكير كثيرًا في هذا الأمر طالما لا يوجد شيء مؤلم ولا توجد دوالي. في روما القديمة، لم يرتديوا الجوارب، لم يكن هناك شيء من هذا القبيل بعد ذلك، ادرس الأرشيف! بالمناسبة، في كتالوجات الملابس الألمانية، يتم تقديم الجوارب للنوم في كل مكان، والألمان أناس حكيمون وعمليون، وأعتقد أنهم لن يوصوا بأشياء عديمة الفائدة!
لسوء الحظ، غالبًا ما تظهر النصائح المتبادلة على الكمبيوتر. من يستمع ومن يصدق؟ أستمع إلى جسدي: قدمي باردة - أعزل نفسي طالما أن الأربطة المرنة لا تضغط على ساقي، ويوجد في المتاجر مثل هذه الجوارب للبيع (بشريط مطاطي ضعيف) ...
من يحب النوم بالجوارب ينام. بدون مرونة على الكاحل، حتى لا يضغط.
عندما يكون الجو باردًا للنوم في داشا في الخريف، أنام مرتديًا جوارب صوفية دافئة أستخدمها فقط للنوم. تأكد من غسل قدميك قبل الذهاب إلى السرير.
هل يمكنك النوم في سترة؟
والقطط تعضني على ساقي، فقط الجوارب تنقذني!
الناس! أنتم جميعا حكيمون وذكيون! من الجميل أن أقرأ تعليقاتك. إيرينا "القمعية"! حسنًا ، من تستمع إليه! روضة أطفال. عدم النضج المطلق. لا منطق ولا خبرة. بالتأكيد الجميع على حق (حتى المؤلف في بعض النواحي)، أي: الصحة والراحة والفطرة السليمة، واستمع إلى جسدك. وكل شيء آخر هو هراء. وبطبيعة الحال، ليس من الضروري أن تنام في "أحذية مطاطية". عندما يكون لديك عقل، ولكن قدميك باردة. وإذا ذهبت للنوم في شقتي في الشتاء (لأنه يمكن أن يكون +13 هنا - بفضل السكن والخدمات المجتمعية) في السرير بدون جوارب، فأنا بغباء لن أنام على الإطلاق. وهكذا – دقيقتين و – السلام التام. حسنًا، ما هو الشخص الطبيعي الذي يفضل الأرق المؤلم طوال الليل على الراحة المناسبة؟ المؤلف ليس مجرد "شاب وساخن" والحياة لم تخذله بعد. يجب أن يكون لديك القليل من المنطق والحكمة الأساسية، وألا تعلم كيفية العيش لأولئك الذين يعرفون بالفعل كيف يعيشون. وقم بخصم راتبك بحكمة وليس من البداية - مقابل الحائط. هذا جيد. يقرأ جميع تعليقاتنا، وتحت اسم مستعار مختلف، سيكتب في مكان آخر مقالًا "على أساس علمي" حول مدى فائدة النوم بالجوارب القطنية والصوفية بعد سن الأربعين ومع "أمراض" مختلفة وعدم الاستماع إلى النصائح الغبية . تعلمي كيف تعيشين يا فالنتينا. لقد حان الوقت، حقا! ولا تتفاجأوا بهذا المزيج "الكمبيوتري" من الهراء والفطرة السليمة. ولا - مثل مكب النفايات أو مفرمة اللحم أو ماليشيف - ما يرمونه هناك يسقط من هناك. كل شيء على التوالي - سواء كان جيدًا أو أيًا كان. استمتع - تعلم التصفية.
يا له من غباء! وكبار السن ينامون في الجوارب، بالمناسبة، الجوارب مختلفة أيضًا وأعتقد أنه لن يذهب أحد إلى السرير مرتديًا جوارب المشي.